အစားအစာတွင် ပါဝင်သော မဂနေစียม၏ အံ့အားဖွယ်မှုများကို လေ့လာသည့် ခရီးစဉ်ဖြစ်သည်။
မဂ္ဂနီزيယံသည် အင်တိုင်းခြင်းရှိသော ကြီးကျယ်မှုပစ္စည်းတစ်ခုမှာမဟုတ်ဘဲ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အင်္ဂါအဖြူများထဲရှိ ကောင်းသောအသက်ရှင်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်လည်း အခြေခံအရာဖြစ်သည်။ ဒါမှမဟုတ် အစားအစာများထဲတွင် များစွာရှိပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်ရှင်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အလုပ်များတွင် ပါဝင်သော လုပ်ဆောင်ချက်များတွင်လည်း ပါဝင်သည်။ မဂ္ဂနီزيယံ၏ အသက်ရှင်မှုတွင် ပေးသော အံ့အားဖြင့် အကောင်းဆုံးအကျိုးအမြတ်များကို ကြည့်ပါ။ ထို့ပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏ မြန်မြန်သောအခြေခံလုပ်ငန်းများတွင် မဂ္ဂနီزيယံကို ထည့်သွင်းရန်နည်းလမ်းများကိုလည်း လေ့လာပါ။
ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်များက မီဗီးနียมကို ချစ်သည်။ အကြောင်းက အကောင်းပြီးသော အကြောင်းကြောင်းများကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အားကစားမှုများကို လွယ်ကူစွာ ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ မီဗီးနียมသည် မျှော်လွန်သော အားကစားအားဖြင့် အားကစားမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး၊ အကောင်းဆုံး အောက်ဆိုက်ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် အားကစားအားဖြင့် ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ ဒီဇိတ် ၂ ကို အဆင်မပြေစေရန် မီဗီးနียมသည် အကောင်းပြီးသော အရာတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။
အောက်ခြေမှ အောက်ခြေလျှင် % Mag ကို စားသော အစားအစာတွင် လက်ခံနေပါသည်!
အစားအစာတွင် magnesium ကို အသုံးပြုခြင်းဟာ အထူးသဖြင့် အများအပြားသော အသီးသီးရောင်းဆိုင်များ၏ ပြင်းထန်လာသော ပြောင်းလဲမှုအဖြစ် ပို၍ ပြင်းထန်လာပြီး၊ ဒီနေ့တွင် magnesium အသီးသီးရောင်းဆိုင်များနှင့် fortified အစားအစာများက ပို၍ ရောင်းချရာတွင် လွယ်ကူသည်။ ဒီမှာ လူတိုင်းအား အလိုအလျောက် dietary intake ကို ရရှိရန်အတွက် လိုအပ်သည့် mineral အချို့ကို ရရှိရန် လွယ်ကူသည်။
အများစုသော အသက်အရသည်များအတွက် appropriate doses အတွင်းမှာ magnesium က အများစုအားလုံးအတွက် safe အဖြစ် မြင်ကာ ထင်ရှားသည်။ သို့သော်လည်း၊ magnesium က side effects အမျိုးမျိုးကို ဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။ များများစွာရှိလျှင် nausea၊ vomiting နှင့် diarrhoea တို့ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ magnesium supplements ကို အသုံးပြုခြင်းမှ စတင်ခြင်းအတွက် healthcare professional မှ advice ကို ရယူခြင်းဖြစ်သည်။
Leafy greens၊ Nuts and seeds၊ Whole grains၊ Dairy products၊ Magnesium အတွက် adults တို့အတွက် daily 400-420 milligrams ကို အကြံပြုထားပါသည်။ အထူးသဖြင့် ကျွန်တော်၏ တော်တော်ဆိုချက်မှာ supplement တစ်ခုပေါ်မှာ များများ မော်လိုက်ဘူး။
မဂနေစียม အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အပြတ်အဆံး သို့မဟုတ် ထပ်မံထုတ်လုပ်ထားသော အစားအစာများကို ဝယ်ယူချင်ရာတွင်၊ အရှေ့ဆုံး အရည်အချင်းရှိသော ပণ္ပဏ်ကို ရှာဖွေရန်အတွက် အမှတ်တမ်းကို လေ့လာရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကြီးမားသော မာတိကာများကို ရွေးချယ်ပြီး ပြီးပြည့်စုံသော စစ်ဆေးမှုများနှင့် အမိန့်ပြုထားသော သိပ္ပံဘွဲ့များကို ရွေးချယ်ပါ။ အသိုင်းအဝိုင်းရက်နှင့် ထိန်းသိမ်းရေးအတွက် လမ်းညွှန်းကိုလည်း လိုက်ပါ။
Dafei သည် အစားအစာများတွင် ပါဝင်သော မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပတ်သက်သော အထူးကျွမ်းကျင်မှုရှိသော R&D အဖွဲ့နှင့် အောက်ခွဲစက်ရုံများစွာကို ပိုင်ဆိုင်ပါသည်။ Dafei သည် ထုတ်ကုန်များအများအပြားကို ထုတ်လုပ်ပြီး အများအပြားသော အမှုန်အက်စ်များကို ရရှိထားပါသည်။ Dafei ၏ မဂ္ဂနီဆီယမ်ဟိုက်ဒရောက်ဆိုဒ် အရည်ပုံစံ (Slurry) ကို အသိအမှတ်ပြုထားသော အဖွဲ့အစည်းများစွာမှ အာမခံခြင်းခံရပါသည်။
Dafei သည် အစားအစာများတွင် ပါဝင်သော မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပတ်သက်သော SGS အသိအမှတ်ပြုမှုများအပါအဝင် အခြားသော အသိအမှတ်ပြုမှုများကို ရရှိထားပါသည်။ ထို့အပါအဝင် မဂ္ဂနီဆီယမ်ဟိုက်ဒရောက်ဆိုဒ် Slurry အပါအဝင် အရည်အသွေးမြင့် အထောက်အပံ့ပေးထားသော ထုတ်ကုန်များစွာကို ပေးအပ်ထားပါသည်။ Dafei သည် နိုင်ငံတကာတွင် ဖောက်သည် ၂၀၀ ကျော်ကို ပိုင်ဆိုင်သော နိုင်ငံတကာကုမ္ပဏီဖြစ်ပြီး အရည်အသွေးမြင့် ဝန်ဆောင်မှုများနှင့် ထုတ်ကုန်များကို ပေးအပ်နေပါသည်။ ထို့အပါအဝင် စက်မှုလုပ်ငန်းတွင် အလွန်များပြားသော ချီးမွမ်းမှုများကို ရရှိထားပါသည်။
လက်ရှိ အစားအသောက်အတွက် မဂ္ဂနီဆီယမ် ထုတ်ကုန်များ၏ အကွာအဝေးတွင် ပုံမှန် မဂ္ဂနီဆီယမ် ဟိုက်ဒရောက်ဆိုဒ်၊ အထူးသန့်စင်ထားသော ဟိုက်ဒရောက်ဆိုဒ်၊ အရည်အသွေးမြင့် ပြောင်းလဲထားသော မဂ္ဂနီဆီယမ် ဟိုက်ဒရောက်ဆိုဒ်၊ ပုံမှန် မဂ္ဂနီဆီယမ် အောက်ဆိုဒ် နှင့် အထူးသန့်စင်ထားသော မဂ္ဂနီဆီယမ် အောက်ဆိုဒ်များ ပါဝင်ပါသည်။ အကြီးစွာသော ရစ္စတယ်များပါသော ပေါင်းစပ်ထားသော မဂ္ဂနီဆီယမ် အောက်ဆိုဒ် ဆလာရီ နှင့် အခြားအရည်အသွေးမြင့် ထုတ်ကုန်များလည်း ပါဝင်ပါသည်။
Dafei သည် အရွယ်ရောက်သော လိုဂစ်စတစ်အမျိုးအစားများကို ကမ္ဘာ့အနားယူသူများအတွက် သေနတ်နှင့် ကျွမ်းကျင်သော လိုဂစ်စတစ်စားဝင်မှုများကို ပေးဆောင်သည်။
မဂနေစียมကို နေ့စဉ်တွင် ပါဝင်စေနိုင်သည့် အလုပ်များကို စာရင်းပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထပ်မံထုတ်လုပ်ထားသော အစားအစာများနှင့် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အပြတ်အဆံးများကို ကျွန်ုပ်တို့သည် စားသောက်နိုင်သည့် အခြား အသွင်အပြင်ရှိ အစားအစာများကို မဂနေစียมကို သဘာဝလို ရယူခြင်းဖြင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ဟု Mattis က ပြောခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့် မင်းသည် မနက်ဖြန် စားသောက်ပြီးသားတွင် မဂနေစียม အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အပြတ်အဆံးများကို ထည့်သွင်းနိုင်ပြီး သို့မဟုတ် အဆောက်အအုံတွင် ပြောင်းပြန်နိုင်ပါသည်။ မဂနေစียมကို ကျွန်ုပ်တို့၏ စားသောက်မှုလမ်းကြောင်းတွင် ပါဝင်စေခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင် ပိုမိုသော အင်အားနှင့် အရည်အချင်းကို တိုးတက်စေနိုင်ပါသည်။
လိုင်စင် © Dafei(Shandong) New Material Technology Co., Ltd. ရေးသားခွင့် အာဏာပိုင် - လျှို့ဝှက်ဖွယ်ရာမူဝါဒ-ဘလော့ဂ်
