این سفر به جستجوی شگونیهای مغنزیوم در غذا.
نیمکربن نه تنها یک مینرال قدرتمند است، بلکه برای حفظ سلامت خوب در اندامهای ما ضروری میشود. این ماده در بسیاری از غذاهای مختلف وجود دارد و در تعداد زیادی فرآیندها شرکت دارد که به شما کمک میکند تا سلامت خود را حفظ کنید. به این مزایا عالی نیمکربن بر سلامت دقت کنید و چگونه میتوانیم این را به کارهای روزمره ما اضافه کنیم تا احساس بهتری داشته باشیم.
بدن ما به مغنزیوم علاقه دارد و دلایل خوبی برای این موضوع وجود دارد. آن نقش مهمی در تنظیم عملکرد مناسب عصبی، حرکت عضلانی و تولید انرژی در داخل بدن ما ایفا میکند. مغنزیوم همچنین در پشتیبانی فشار خون سالم کمک میکند و برای توسعه استخوان سالم و سیستم ایمنی قوی ضروری است. پیشنهاد شده است که ممکن است مغنزیوم نقش مفیدی در کاهش خطر دیابت نوع 2 ایفا کند.
کاهش تدریجی قبولی % مگنز در غذا!
استفاده از مگنز در غذاها به دلیل روند رو به رشد برای مکملهای غذایی، به طور خاص محبوبتر شده است. امروزه، مکملهای مغنز و غذاهای تقویتشده به صورت گستردهای در دسترس هستند که این کار را برای مردم آسانتر میکند تا مصرف روزانه پیشنهادی از این معدنی ضروری را بدست آورند.
هنگامی که به اندازه مناسب مصرف میشود، مگنز عموماً برای تمام سنین امن در نظر گرفته میشود. با این حال، مگنز همچنان مجموعهای از اثرات جانبی دارد: مصرف بیش از حد میتواند منجر به اسهال، استفراغ و اغش شود! قبل از شروع مصرف مکملهای مگنز، مشورت با یک حرفهای مراقبتهای بهداشتی ضروری است.
سبزیجات برگدار، آمیدن و دانهها، دانههای کامل، محصولات لبنی، مگنز برای بزرگسالان، حتی تنها ۴۰۰ تا ۴۲۰ میلیگرم در روز پیشنهاد میشود تا بتوانید به طور صحیح عمل کنید. درخواست من این است که ابتدا و اصلیترین منبع مگنز خود را از غذاهای طبیعی به جای اعتماد فقط به مکملها به دست آورید.
هنگام خرید مکملهای مغنزیوم یا غذاهای تقویت شده، مطمئن شوید برچسب را با دقت مطالعه کنید تا به کیفیت بالا دست پیدا کنید. برندهای ثبت شده با آزمایشهای دقیق و گواهینامههای معتبر را انتخاب کنید و همچنین تاریخ انقضا و روش ذخیره سازی را دنبال کنید تا آن را در بهترین کیفیت نگه دارید.
دافِی دارای تیم تحقیق و توسعهای متخصص در زمینه منیزیم غذایی و تعدادی کارخانه فرعی است. دافِی محصولات متنوعی تولید میکند که بسیاری از آنها دارای امتیاز اختراع هستند. سوسپانسیون هیدروکسید منیزیم تولیدشده و توسعهیافته توسط دافِی توسط سازمانهای معتبر متعددی تأیید شده است.
دافِی مجوزهای بینالمللی از جمله گواهینامه SGS در زمینه منیزیم غذایی و سایر مجوزهای معتبر را دریافت کرده و طیف گستردهای از محصولات باکیفیت و تأییدشده از جمله سوسپانسیون هیدروکسید منیزیم ارائه میدهد. دافِی یک شرکت چندملیتی است که بیش از ۲۰۰ مشتری دارد و طیف وسیعی از خدمات و محصولات باکیفیت ارائه میکند و در صنعت مورد تحسین فراوان قرار گرفته است.
محدوده فعلی مواد غذایی حاوی منیزیم شامل هیدروکسید منیزیم معمولی، هیدروکسید منیزیم با خلوص بالا، هیدروکسید منیزیم اصلاحشده با کیفیت بالا، اکسید منیزیم معمولی و اکسید منیزیم با خلوص بالا میباشد. سوسپانسیون هیدروکسید منیزیم متبلور بزرگ، منیزیا ذوبشده و سایر محصولات با کیفیت بالا نیز در این مجموعه قرار دارند.
Dafی یکی از شرکتهای لوژستیکی با کیفیت بالا است که خدمات لوژستیکی امن و کارآمد برای مشتریان خود در سراسر جهان ارائه میدهد.
لیست کارهایی که میتوانید انجام دهید تا مغنزیوم را بخشی از هر روز خود کنید، ادامه دارد. ما همچنین میتوانیم از طریق غذاهای تقویت شده و مکملها مغنزیوم را به دست بیاوریم، اما متیس گفت که بهترین راه کسب این ماده معدنی، مصرف طبیعی آن با خوردن غذاهای غنی با مواد مغذی است. این کار به شما اجازه میدهد تا مکملهای مغنزیوم را در شیرینی صبحانه خود مخلوط کنید، یا آن را روی سereال پاشیده و مصرف کنید. با گرفتن مغنزیوم به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه، میتوانیم سطح و کیفیت انرژی را که به تمام سیستمهای عضوی بدن ما میرود، افزایش دهیم.
کپیرایت © دافئی (شاندونگ) تکنولوژی متریال جدید کو., لت. همه حقوق محفوظ است - سیاست حریم خصوصی-وبلاگ
