Denne rejse dykker ned i de underlige egenskaber ved magnesium i fødevarer.
Ikke kun er magnesium et kraftigt mineral, det er også afgørende for at opretholde god sundhed i vores organer. Det findes i mange fødevarer og er involveret i flere processer, der hjælper dig med at opretholde din sundhed. Kig på disse fantastiske fordele ved magnesium for sundheden og hvordan vi kan tilføje dette til vores daglige rutiner for at føle os bedre.
Vores legemer elsker magnesium, og der er gode grunde. Det regulerer korrekt nerveligestyrke, muskelbevægelser og energiproduktion inden for vores legemer. Magnesium hjælper også med at understøtte sund blodtryk, og er nødvendigt for optimal knogleudvikling og et stærkt immunforsvar. Det er også blevet foreslået, at magnesium muligvis kan spille en nyttig rolle i reduktionen af risikoen for type 2 diabetes.
Langsomt, langsomt accepterer vi % Mag i mad!
Brugen af magnesium i mad er blevet stadig mere populær som følge heraf, især med den voksende tendens mod ernæringsmidler. I dag er magnesiumsuppler og forstærkede fødevarer mere tilgængelige, hvilket gør det nemmere for mennesker at opnå den anbefalede kostintag af dette essentielle mineral.
Når det tages i passende dosis, anses magnesium generelt for at være sikkert for alle aldersgrupper. Dog har magnesium stadig sine egne sidevirkninger: for meget kan resultere i kvalme, opkast og diarré! Før du begynder med nogen magnesiumsuppler, er det vigtigt at søge råd fra en sundhedsprofessionel.
Bladgrøntsager, nødder og frø, hele korn produkter, mælkevarer. Magnesium. For voksne, anbefales det faktisk kun 400-420 milligram dagsligt, så du kan fungere korrekt. Min appel: få dit magnesium fra mad først og fremmest i stedet for at lægge alt for stor vægt på suppler.
Når du køber magnesiumsuppler eller fortærskede fødevarer, skal du sørge for at læse mærkningen nøje for at sikre høj kvalitet. Vælg velkendte mærker med strenge tests og autoriseret certifikation. Følg også udløbsdatoen og lagringsmetoden for at holde det på bedst mulig kvalitet.
Dafei har et R&D-team bestående af ekstremt kompetente fagfolk inden for fødevaremagnesium samt en række underfabrikker. Dafei har et bredt udvalg af produkter, der har fået tildelt mange patenter. Dafeis magnesiumhydroxid, som fremstilles og udvikles som en slurry, er godkendt af en række anerkendte organisationer.
Dafei har modtaget certificeringer for fødevaremagnesium fra SGS og andre akkrediterede organisationer og tilbyder et bredt udvalg af højkvalitetsprodukter med certificering, herunder magnesiumhydroxid-slurry. Dafei er et multinationalt selskab med over 200 kunder og leverer en omfattende vifte af førsteklasses ydelser og produkter, hvilket har gjort det til et stærkt anerkendt navn inden for branchen.
Nuværende sortiment af fødevare-magnesium omfatter almindelig magnesiumhydroxid, højren magnesiumhydroxid, højkvalitet modificeret magnesiumhydroxid, almindelig magnesiumoxid og højren magnesiumoxid. Storkristallin smeltet magnesia-hydroxidslam samt andre højkvalitetsartikler.
Dafei en række høj-kvalitets logistiske virksomheder tilbyder sikker effektiv logistisk service kunder over hele verden.
Listen fortsætter med alt, hvad du kan gøre for at gøre magnesium til en del af hver dag. Vi kan også få magnesium gennem fortærskede fødevarer og suppler, men Mattis sagde, at det er bedst at indhente mineralen naturligt ved at spise andre næringsmidler, der er rigt i andre næringer. Dette giver dig mulighed for at blande magnesiumsuppler i din morgensmoothie eller blot strøe det over nogen cerealer. Ved at tage magnesium som en del af vores rutinerede ernæring, kan vi forhøje niveauet og kvaliteten på energien, der går til hvert organ i vores legemer.
Copyright © Dafei (Shandong) New Material Technology Co., Ltd. Alle rettigheder forbeholdes - Privatlivspolitik- Det er okay.Blog
