هذه الرحلة الغوصية في عجائب المغنيسيوم في الطعام.
ليس المغنيسيوم مجرد معادن قوية فحسب، بل إنه يصبح ضروريًا لدعم الصحة الجيدة داخل أعضائنا. فهو موجود في العديد من الأطعمة ويشارك في عدة عمليات تساعدك على الحفاظ على صحتك. اطلع على هذه الفوائد الرائعة للمغنيسيوم على الصحة وكيف يمكن нам إضافته إلى وظائفنا اليومية للشعور بتحسن.
تحب أجسامنا الماغنسيوم ولسبب وجيه. فهو ينظم وظائف الأعصاب بشكل صحيح، حركة العضلات وإنتاج الطاقة داخل أجسامنا. كما يساعد الماغنسيوم في دعم ضغط الدم الصحي، وهو ضروري لتطوير العظام الأمثل ونظام مناعي قوي. وقد تم اقتراح أن الماغنسيوم قد يلعب دورًا مفيدًا في تقليل خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.
ببطء، وبطء قبول % المغنيسيوم في الطعام!
أصبح استخدام المغنيسيوم في الطعام شائعًا بشكل متزايد نتيجة لذلك، خاصة مع تزايد الاتجاه نحو المكملات الغذائية. اليوم، أصبحت مكملات المغنيسيوم والأغذية المدعمة متاحة بشكل أوسع مما يجعل من السهل على الناس الحصول على الكمية الموصى بها من هذا المعادن الأساسي.
عندما يُؤخذ بجرعات مناسبة، يُعتبر المغنيسيوم عمومًا آمنًا لجميع الأعمار. ومع ذلك، لا يزال المغنيسيوم يحمل مجموعة من الآثار الجانبية: فكمية زائدة قد تؤدي إلى الغثيان، التقيؤ والإسهال! من المهم استشارة متخصص رعاية صحية قبل البدء بأي مكملات تحتوي على المغنيسيوم.
الخضروات الورقية، والمكسرات والبذور، والحبوب الكاملة، ومنتجات الألبان تحتوي على المغنيسيوم. بالنسبة للبالغين، يُوصى حتى بـ 400-420 ميليغرام يوميًا كي تستمر في العمل بشكل صحيح. ندائي لكم هو الحصول على المغنيسيوم من الطعام أولاً وأخيرًا بدلاً من الاعتماد فقط على المكملات.
عند التسوق لشراء مكملات المغنيسيوم أو الأطعمة المدعمة، تأكد من قراءة الملصق بعناية للحصول على جودة عالية. اختر علامات تجارية معروفة تخضع لاختبارات صارمة والحصول على شهادات معتمدة. كما يجب اتباع تاريخ الانتهاء وطريقة التخزين للحفاظ على الجودة العالية.
تضم شركة دافاي فريق بحث وتطوير متخصص جدًّا في مجال المغنيسيوم الغذائي، إضافةً إلى عددٍ من المصانع الفرعية. ولدى دافاي مجموعة متنوعة من المنتجات التي حصلت على العديد من البراءات. وقد حظي هيدروكسيد المغنيسيوم السائل الذي طورته وصنعته دافاي باعتماد مجموعة متنوعة من المنظمات المرموقة.
وقد حصلت دافاي على شهادات اعتماد دولية في مجال المغنيسيوم الغذائي من شركة SGS وغيرها من الجهات المُعتمدة، وتقدِّم مجموعة واسعة من المنتجات عالية الجودة والمُعتمَدة، ومنها هيدروكسيد المغنيسيوم السائل. وديفاي شركة متعددة الجنسيات تتعامل مع أكثر من ٢٠٠ عميلٍ حول العالم، وتوفِّر تشكيلةً واسعةً من الخدمات والمنتجات عالية الجودة، مما جعلها تحظى بتقديرٍ واسعٍ وثناءٍ كبيرٍ في القطاع.
تشمل المجموعة الحالية من مغنيسيوم الأغذية هيدروكسيد المغنيسيوم العادي، وهيدروكسيد المغنيسيوم عالي النقاء، وهيدروكسيد المغنيسيوم المُعدَّل عالي الجودة، وأكسيد المغنيسيوم العادي، وأكسيد المغنيسيوم عالي النقاء، ومعلق هيدروكسيد المغنيسيا المصهور ذات البلورات الكبيرة، وعناصر أخرى عالية الجودة.
دايفي واحدة من مجموعة الشركات اللوجستية عالية الجودة التي تقدم خدمات لوجستية آمنة وكفؤة للعملاء حول العالم.
تستمر القائمة في سرد كل ما يمكنك القيام به لجعل المغنيسيوم جزءًا من حياتك اليومية. يمكننا أيضًا الحصول على المغنيسيوم من خلال الأطعمة المدعمة والمكملات الغذائية، لكن ماتيس قال إنه من الأفضل الحصول على هذا المعدن بشكل طبيعي عن طريق تناول أطعمة غنية بالعناصر الغذائية الأخرى. سيتيح لك ذلك إضافة مكملات المغنيسيوم إلى حليب الصويا الخاص بك أو رشها فوق بعض الحبوب. من خلال تناول المغنيسيوم كجزء من نظامنا الغذائي الروتيني، يمكننا زيادة مستوى وجودة الطاقة التي تصل إلى كل نظام أعضاء في أجسامنا.
جميع الحقوق محفوظة © شركة دافاي (شاندونغ) لتكنولوجيا المواد الجديدة المحدودة - سياسة الخصوصية-المدونة
